「優しい気持ち」で〜愛情ホルモン オキシトシン〜
「幸せホルモン」 という言葉を聞いたことがありますか？ 代表的なものとして、 ☆セロトニン ☆オキシトシン ☆ドーパミン などがあります。 セロトニンはお日様の光を浴びたり、適度な運動を行うことで分泌される「心が落ち着く…
想い・願い想い・願い想い・願い
想い・願い
ベビーマッサージコースもっと気軽にベビーマッサージを〜ベネフェアベビマ2つの特徴〜
ベネフェアではベビーマッサージに親しみ、お家でも気軽に実施してもらいたいとの願いから、2つの特徴を持たせてレッスンを実施してます。 ①服を着たままベビーマッサージ ベビーマッサージというと赤ちゃんをオムツだけや裸の状態に…
想い・願いキッズコーディネーショントレーニングとは〜２、３歳で実践する効果〜
キッズコーディネーショントレーニング という言葉は、近年注目されつつありますが、まだ聞いたことがないという方も多くいるかと思います。 コーディネーショントレーニングとは、 専門的な運動技術ではなく、遊び要素を取り入れた多…
想い・願いベネフェアの３コース（ベビマ・ふれあい体操・キッズコーディネーション）、その経緯と共通性とは？
こども運動教室ベネフェアでは、月齢に合わせて、 4ヶ月（首すわり）〜11ヶ月までのベビーマッサージコース（歌に合わせて行う「うたべびま®︎」採用） 1歳0ヶ月〜2歳11ヶ月までのふれあい体操コース（親子体操） 2歳0ヶ月…
想い・願い動き始めたらベビーマッサージは卒業？
ベビーマッサージといとまだ寝返りを打てない赤ちゃんが、仰向けで寝ている状態に対して行っているイメージが強いかもしれません。 自分で移動できるようになったら卒業？ ハイハイ前の短い期間しかできないの？ 答えは「NO」です。…
想い・願い「ベネフェア」の名前に込めた想い
当教室の名前「ベネフェア」は 「benefit（ベネフィット）」と「welfare（ウェルフェア）」 を合わせた造語です。 それぞれに直訳するとbenefitは利点、welfareは福祉という意味ですが、「ため」や「ため…