わが「ママ」になろう、自分のために、我が子のために
こんにちは。
ベビママ柔道教室ベネフェアの灰原です。
子育てをしていると…
・夕方のグズグズ泣きにイライラ
・一日中子どもと2人きりでモヤモヤ
・全部イヤ!で何も進まずムシャクシャ
しませんか?
子育てをしていると、知らぬ間にイライラ育てもしてしまっていることがあります。
そんなイライラを吹き飛ばすには、思いっきり体を動かすことも一つの手段です!
ベネフェアでは、3月に
『50分で10㎝目線が上がるママエクササイズ』
の体験会を開催します!
春に向けて気候も暖かくなる3月に是非、ママもイライラを吹き飛ばして、イライラ育てから卒業しませんか?
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