こんにちは。
ベネフェアの灰原です。
今日は赤ちゃんとハイハイについてのお話です。
赤ちゃんは首や腰が座り、お座りができるようになると、ハイハイを始めます。
でも、近頃はハイハイをあまりしなかったり、ハイハイを通り越してつかまり立ちをしてしまう赤ちゃんもいることをご存知ですか？
ハイハイは運動発達の段階で非常に重要な役割を果たします。
3つのポイントを挙げてお話していきましょう。
ポイント１ 筋力がつく
まずはハイハイをすることで、
運動量が増え筋力がついてきます。
手(腕)で体を支え、足を使って押し出すので、
手足の筋力を強くすることに繋がります。
更にハイハイはこの手足の動きを同時に行うので、赤ちゃんが今まで取得してきた運動能力からは
一気に飛躍した運動量になります。
ポイント２ 神経が活性化する
人の発育・発達段階で脳や神経系の成長は生後から12歳頃にかけて一気に上昇していきます。
幼い頃にいかに多種多様の経験をしていたかが、脳や神経の活性化にも大きく影響します。
ハイハイは手のひらを地面につきます。
手は「露出した脳」といわれる程で、
手の動きや手への刺激は脳の活性化へと繋がります。
ポイント３ 体をコントロールしやすくする
ハイハイは手足を同時に動かす運動です。
この動きは筋肉や関節をうまく同調させて、バランスをとることで成立します。
ハイハイをすることで体幹が鍛えられ、自分自身の体を思い通りにコントロールすることに繋がります。
これは将来的な運動神経の向上にも大きく影響します。
実は今、【うまく転べない子供が増えている】と言われています。
転んだときうまく手が出せずに顔から突っ込んでしまったり、手を出せても自分の体を支えることができず手や腕をケガしてしまうのです。
これもハイハイ不足が一つの要因と考えられます。
何でハイハイが不足するのか？
理由の一つとして、
以前に比べ限られたスペースで暮らすことが多くなった現代で、
家庭内では十分にハイハイをするスペースが確保できないということがあります。
ハイハイをしてもすぐ家具や壁に到達する。そうするとつかまり立ちをすることになり、ハイハイの機会が減ってしまうのです。
ベネフェアは30畳の広さを有する柔道場でレッスンを行います。
柔道用の畳は一般的な和室の畳と違い表面が加工されているため、柔らかく安全です。
広くて柔らかい畳の上で、
たくさんハイハイをして脳にも体にもたくさんの刺激を送って、健やかな心と体を育みましょう！
＿＿レッスン実施の詳細＿＿
2022年10月スタート！
- 実施日・時間：毎週火曜日 10時10分～11時00分
10月4日(火)・11日(火)・18日(火)・25日(火) - 参加費：親子1組1回 3,000円（税込）
・2回券、6,000円（税込）からのチケット制になります。
・レッスンに参加すればするほどお得な4回券、6回券についてはこちら
・お支払い方法は現金のみとなります。
・公式LINEお友達登録でお試しレッスン1,500円クーポンをお渡ししております。http://lin.ee/goNUWTJE - 服装：親子ともに動きやすい服装でOKです。
- 対象：ハイハイができるようなったお子様～3歳までのお子様
- 予約方法：以下の3つの方法からお選び下さい。
1.下記のURLをクリックして頂き、Googleフォームにてご予約下さい。
https://forms.gle/6HPruBH941tUBHEB8
2.ベネフェア公式LINEにお友達登録頂き、トーク画面より「予約希望」とメッセージをお送り下さい。
http://lin.ee/goNUWTJE
3.ベネフェア公式InstagramのDMにて「予約希望」とメッセージをお送り下さい。http://www.instagram.com/benefare2022 - 予約受付締め切り：各レッスン日の３日前まで
10月 4日(火)→10月 1日(土)締め切り
10月11日(火)→10月 8日(土)締め切り
10月18日(火)→10月15日(土)締め切り
10月25日(火)→10月22日(土)締め切り
